Tal vez necesitás revisar qué te está llevando siempre al mismo lugar.
Cuando sabés lo que querés hacer, pero algo dentro tuyo parece llevarte en la dirección contraria, suelen aparecer la culpa y la crítica interna.
“Me falta voluntad.”
“No puedo sostener nada.”
“Hay algo mal en mí.”
Pero muchas veces no es eso.
Hay algo debajo de ciertos hábitos, deseos y patrones que todavía nadie miró.
En Volver a vos trabajamos sobre lo que está detrás de esas conductas, para que el cambio no dependa solamente de luchar contra vos, sino de transformar aquello que las está sosteniendo.
Durante años se habló de bajar de peso desde el control: controlar qué comés, cuánto comés, los horarios, los impulsos.
Nosotros te proponemos una mirada diferente.
Porque cuando empezamos a ocuparnos de aquello que sostiene el problema, de lo que está en la raíz, ahí empiezan a cambiar naturalmente los hábitos, las ganas y la relación con la comida.
Queremos ayudarte a necesitar controlarte cada vez menos.
A medida que empezás a comprender qué hay detrás de determinados impulsos, emociones o conductas, puede empezar un proceso mucho más natural.
En diez ediciones vimos que, cuando una persona empieza a trabajar lo que está detrás, no solo transforma su cuerpo: muchas veces comienzan a transformarse también otras áreas de su vida.
Porque cuando dejamos de mirar solamente el síntoma, el proceso puede empezar a ser mucho más profundo.
Buscamos que puedas construir una relación diferente con vos, con tu cuerpo y con la comida. Una relación en la que haya más comprensión, y que puedas vivirla con naturalidad, con conciencia, con tranquilidad, con calma.
Cuando una parte de vos quiere cambiar, pero otra —menos visible— te devuelve una y otra vez a lugares que no elegís, el problema no siempre es la falta de disciplina.
No significa que haya algo mal en vos.
Y cuando lo que está debajo empieza a verse, también puede cambiar la forma en la que te relacionás con aquello que antes parecía automático.
Durante mucho tiempo quizás te preguntaste:
“¿Qué estoy haciendo mal?”
Nosotros queremos proponerte otra:
“¿Qué hay detrás de esto?”
Porque tal vez no se trate de exigirle más a tu cuerpo. Tal vez se trate de empezar a escucharlo.
Por eso creemos que tampoco puede ser mirado desde una única dimensión. Trabajamos sobre aquello que puede estar detrás de la dificultad. Integramos:
Para observar patrones, vínculos, dinámicas y lealtades familiares.
Para comprender hábitos, guiones ocultos y patrones repetitivos.
Para desarrollar mayor conciencia sobre emociones, cuerpo e impulsos.
Para acompañar el cambio en tu vida cotidiana.
Exploramos e investigamos la mirada sistémica desde el año 2001.
A lo largo de estos años fuimos integrando distintas herramientas que nos permitieron ampliar la forma de comprender a las personas y sus procesos.
Ayudar a las personas a comprender qué puede estar impidiendo que vivan una vida más plena y, al mismo tiempo, acompañarlas a descubrir, desarrollar y desplegar su potencial.
Porque no se trata solamente de resolver aquello que hoy limita.
También se trata de abrir espacio para todo lo que todavía puede crecer, transformarse y expresarse, y para aquello que quizá todavía ni siquiera nos animamos a soñar.
Para quien quiere empezar a conocer el enfoque y trabajar de manera más liviana.
Para quien quiere hacer el proceso con continuidad y trabajar semana a semana.
Para quien quiere mayor sostén, especialmente en uno de los momentos más sensibles de la semana: el fin de semana.
“No llegar al lunes intentando reparar el fin de semana, sino llegar al viernes preparado para vivirlo de otra manera.”
| Base | Proceso Completo | Proceso Profundo | |
|---|---|---|---|
| Precio | USD 75 | USD 150 | USD 195 |
| Encuentros en vivo | 2 por mes | 4 por mes | 4 por mes + encuentro de viernes |
| Meditaciones guiadas | 2 por mes | 1 exclusiva por semana | 1 exclusiva por semana + práctica especial de viernes |
| Ejercicios sistémicos | 1 recurso mensual | 1 por semana | 1 por semana |
| Breve check-in semanal | — | ✓ | ✓ |
| Recursos de integración | ✓ | ✓ | ✓ |
| Comunidad privada | — | ✓ | ✓ |
| Preparación para el fin de semana | — | — | ✓ |
| Meditación / visualización de viernes | — | — | ✓ |
| Trabajo específico sobre disparadores del fin de semana | — | — | ✓ |